dumbbell-940375_1920Na pewno choć raz wielu z nas słyszało o cudownych właściwościach odchudzających jakie niesie za sobą regularna suplementacją morwą białą. Ta teoria dosyć dawno temu potwierdzona została już w licznych badaniach przez włoskich naukowców, wykonujących swoje testy na dużej grupie osób z różnym stopniem otyłości. Cały eksperyment trwał 3 miesiące, podczas których trzykrotnie monitorowano wagę każdej z osób i porównywano do wagi sprzed rozpoczęcia eksperymentu. Wszyscy uczestnicy dostali dietę zakładającą spożywanie nie więcej niż 1300 kcal dziennie. Dodatkowo cała grupa podzielona została na dwie mniejsze grupki. Pierwszej z nich jak suplementację diety podawano 2, 4 grama ekstraktu z morwy białej, natomiast druga otrzymywała jedynie placebo. Po zakończeniu badań wyszło że pierwsza grupa otrzymująca morwę białą średnio straciła 9 kilogramów przypadających na każdą z osób uczestniczących w eksperymencie. W większości przypadków udało się stracić około 10% początkowej masy ciała, zaledwie w ciągu trzech miesięcy diety i suplementacji morwą.

Polecamy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *