abdominal-998836_1920Kwestia wydajności w pracy nurtuje nie tylko pracodawców, ale również i samych pracowników. W obecnych czasach sukces na polu zawodowym jest utożsamiany ze szczęśliwym życiem. Praca natomiast postrzegana jest jako obszar, w którym można się sprawdzić, rozwijać, udowodnić swoją wartość. Aby jednak było to możliwe, trzeba w pracy dać z siebie wszystko. Do tego z kolei potrzeba dużo energii, o której próżno marzyć bez zdrowego jadłospisu, aktywności fizycznej i odpoczynku. Wiele osób uważa, że nie ma na to czasu w ich życiu. Tymczasem bez tych elementów można zapomnieć o długiej karierze, pełnej sukcesów. Prędzej czy później ciało zacznie odmawiać posłuszeństwa. Na wysokich obrotach nie będzie też działać mózg. Można zatem zapomnieć o świetnych pomysłach czy kreatywności, pozwalającej wykonywać kolejne zlecenia. Wydajny pracownik to przede wszystkim rozsądny człowiek, który umie powiedzieć dość. Zdaje on sobie również sprawę, że trzeba troszczyć się o swoje zdrowie i własną formę. Tylko one dają zadowolenie. A także energię do działania.

Polecamy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *